2025年世界高血压日将于‌5月17日‌举行，这是第21个世界高血压日，今年的主题是“精准测量 有效控制 健康长寿”。

高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值高于正常值，其是最常见的心血管疾病之一，也是导致脑卒中、冠心病、心力衰竭等疾病的重要危险因素。

据世界卫生组织统计，全球约 12.8 亿成年人患有高血压，而在我国，高血压患者人数已超 3 亿，且呈现年轻化趋势。不健康的生活方式是高血压的重要诱因，高盐饮食、缺乏运动、长期熬夜、精神压力过大、吸烟酗酒等，都在为高血压的发展 “添砖加瓦”。

高血压并不可怕，可怕的是并发症，常见的并发症有：

1.冠心病：高血压会使冠状动脉发生粥样硬化，导致血管狭窄或阻塞，心肌供血不足，从而引发心绞痛、心肌梗死等冠心病症状

2.脑血管意外：高血压可使脑血管破裂出血，或导致脑动脉硬化、血栓形成，引起脑梗死。患者可能出现头痛、头晕、肢体麻木、言语不清、偏瘫甚至昏迷等症状

3.高血压肾病：持续的高血压会损伤肾脏的小动脉，导致肾脏缺血、缺氧，引起肾实质损害，出现蛋白尿、血尿，严重时可发展为肾衰竭

4.眼底病变：高血压会影响眼底血管，导致视网膜动脉痉挛、硬化，出现视力下降、视物模糊等症状。严重时可引起视网膜出血、渗出，甚至导致失明高血压会影响眼底血管，导致视网膜动脉痉挛、硬化，出现视力下降、视物模糊等症状。严重时可引起视网膜出血、渗出，甚至导致失明

二、全国血管健康日：呵护血管，刻不容缓

人体是由血管组成的，血管健康决定人的寿命。而由胆固醇沉积形成的动脉粥样硬化斑块是威胁血管健康最重要的因素。

将5月18日设为“血管健康日”，就是希望大家加强对动脉粥样硬化斑块危害的认识，从了解胆固醇与心血管事件密切相关开始，主动去管理血管健康，提高血管健康水平，降低心梗、中风、猝死等心血管事件的发生，遏制心脑血管疾病发生率和死亡率逐年上升的趋势。